In diesem Kurs steht die Entspannung im Vordergrund. Wir werden Elemente aus Yoga, Thai-Chi und Atemtechniken kombinieren, um Ihnen dabei zu helfen, Stress abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden. Dieser Kurs eignet sich hervorragend, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.

Unsere Group-Fitness-Kurse finden in einem großzügigen Kursraum in unserem neu errichteten Fitnesscenter statt. Wir bieten eine motivierende und freundliche Umgebung, in der Sie sich wohl fühlen und Spaß am Sport haben können. Kommen Sie vorbei und entdecken Sie, wie Sport und Bewegung Ihre körperliche und seelische Gesundheit positiv beeinflussen können. Buchen Sie noch heute Ihren Platz in einem unserer Kurse, indem Sie unseren Kalender besuchen und den Anweisungen zur Anmeldung folgen. Wir freuen uns darauf, Sie in unseren Kursen begrüßen zu dürfen!